na wakacje

[...] z mojego zycia towarzyskiego co mi sie nie podoba do końca. Mam takich znajomych i sam taki jestem ze dzien wolny to wiąże sie z imprezą, urlop to wyjazd na jakies wakacje a no to wszytko pozwalam sobie na masie. Po prostu zastanawiam sie czy jak mam te 15 % tkanki tlszczowej to czy moge masowac dalec czy juz musze przechodzic na [...]

[...] bandażowa zbroja którą zdjąłem po dwuch dniach i zamieniłem na temblak javascript: test('');. Po miesiącu wszystko było OK, do tego stopnia że pracowałem na budowie przez wakacje, na szczeście nic sie nie stało. Drugi raz był 3 tygodnie temu, wszystko jak za pierwszymz ale bez przerwania torebki stawowej. Też przy piłce tyle że na sali [...]

[...] przypadku jest to tylko gra w kosza o godz 18:00 maks d ogodz 20:00 przez lato ;). Wlasnie w tym momencie będe wychodził, pomysle o lekarzu od wrzesnia, niechce sie babrac w wakacje poza tym mam mala poprawke przez lenistwo, jak m isie nalozy z czyms waznym to siedze ;). Po wizycie u lekarza napewno dam tu znac co bylo nie tak itd. ;) poki co [...]

[...] nie chodzilem. Teraz to juz nie wiem kolano jest troche spuchniete ale po tym upadku przeszczep na bank sie zerwal ale coz w tym roku matura to bede mial dlugie wakacje wiec sobie znowu rekonstrukcje zrobie ;p. Uwazalem tez na kazdy krok ale sliwki nie zauwazylem to jest straszne uczucie psychiczne z nikim nie gadam jestem po prostu [...]

[...] wszystko ok :) . Biegam, w kosza( w stabilizatorze) gram i wogóle jest git. Sam jestem zaskoczony że to tak fajnie bez komplikacji poszło. Wydaje mi się że dzięki temu że w wakacje dużo jeździłem na rowerze to kolano odzyskało według mnie 80-85% sprawności. Reszta powinna z czasem wrócić. Zwaracam się do was z pytaniem bo mam zamiar w [...]

Ma ktoś porównanie oxy ze shree do alphy? alpha w sumie troche drozsza, w zeszle wakacje jadlem wino z obu firm, poziom pododbny nawet z lekkim plusem dla alphy bym sie pokusil, ciekaw jestem na temat oxy, bo procz tych 2 labow w co ciekawego jeszcze warto strzelac? Nie chce trafic na mete z winem :)

Ma ktoś porównanie oxy ze shree do alphy? alpha w sumie troche drozsza, w zeszle wakacje jadlem wino z obu firm, poziom pododbny nawet z lekkim plusem dla alphy bym sie pokusil, ciekaw jestem na temat oxy, bo procz tych 2 labow w co ciekawego jeszcze warto strzelac? Nie chce trafic na mete z winem :) w czerwcu bralem oxe z ap , swietnie dzialala [...]

Ma ktoś porównanie oxy ze shree do alphy? alpha w sumie troche drozsza, w zeszle wakacje jadlem wino z obu firm, poziom pododbny nawet z lekkim plusem dla alphy bym sie pokusil, ciekaw jestem na temat oxy, bo procz tych 2 labow w co ciekawego jeszcze warto strzelac? Nie chce trafic na mete z winem :) w czerwcu bralem oxe z ap , swietnie dzialala [...]

[...] po 2 cyklach krtokiego estru odpuscilem je jade tylko długi a chcialem zrobic podjazd pod ta ciekawostke (rapid rip ) prawie 2 miechy na nim bylem podczas redukcji w tamte wakacje, zaczalem od 1ml ed ale mniejszylem do 0,7ml ed.. ze 3 razy cos pobolalo wiec kwestia organizmu.. a co do dzialania, to do tej pory nie bilem niczego co mialoby [...]

Własnie przed chwilą dostałem wezwanie z sądu w którym pisze, że będe miał sprawe o demoralizacje z powodu picia alkoholu Ponieważ w wakacje miałem taki niefart, że przyjechała policja do mieszkania ziomka, ponieważ zakłucaliśmy cisze nocną i mi coś odyebało i zacząłem cisnąć po tej policji i to grubo, zawinęli mnie do suki i rano obudziłem sie [...]

Ale chyba są mniejsze szansę niż jak bym wszedł na propa czy metę?Jakoś mi się za bardzo nie chcę z tym teraz w wakacje walczyć, chodzić po lekarzach, badania itp... Nie jest to jakieś duże gino, ale jednak jest, wyczuwam małe guzki pod sutami. Co z profilaktyki najlepiej kupić? I czego można się w ogóle po winie spodziewać? Da się coś na tym [...]

[...] http://www.sfd.pl/Nie_cwiczysz_nog_Przeczytaj_to_zaczniesz-t193566.html Cwiczac nogi rozbudowujesz cale cialo, wiec argumenty o skupianiu sie na inncyh partiach sa malo przemawiajace, jesli ktos mysli powaznie o tym sporcie to nogi sa podstawa. Jesli ktos cwiczy raz na rok, wakacje etc to niech cwiczy co tam sobie chce i tak efektow bedzie brak.

[...] jeśli chodzi o miejsce. Tylko, o ile wiem, są różne rodzaje montowania i z jednymi jest łatwiej, a z innymi więcej zachodu albo też nie są zbyt trwałe/stabilne. Akurat mam wakacje, więc w sumie możliwe są obie opcje, dlatego pytałam. Bardziej chodziło mi o treningi o podobnej objętości na przykład, ale różnie porozkładane - na 3 lub 4 dni, czy [...]

[...] Przerwałem treningi na około 1,5 miesiąca i jak zacząłem znowu ćwiczyć jeszcze lekko się poruszał ale z czasem przeszło. Wypedek miał miejsce w marcu. Jenak jak przyszły wakacje zauważyłem że podczas pływania żabką lekko strzela ten bark ale nie bolał. Dzisiaj mamy już styczeń ja normalnie trenuje barki i nic raczej nie przeskuje jednak jak [...]

[...] :/ Jedyne 2 sensowne wyjścia z tej sytuacji to koniec sportu albo operacja artroskopowa - inaczej bark będzie Ci wypadał coraz częściej... Powinieneś udać się do dobrego ortopedy. Operację zawsze możesz przeprowadzić pod koniec czerwca - wtedy masz całe wakacje na rehabilitację, jeśli ci tak zależy na zachowaniu sprawności w szkole ;)

[...] ;p a sztuki walki tymbardziej, operacje mialem 14 maja po 6 tyg w gipsie ,od 1 lipca rehabilitacja na osw w olsztynie u Ryszarda Biernata efekty rewelacyjne ,i jak dobrze pojdzie to na grudzien powrot do sportu :p jak dostatecznie wzmocnie w okresie pozniejszym miesien na siłowni pozdrawiam olgisław widze ze wakacje byly bo dlugo cie nie bylo

ale że co z tym nandrolonem ja go biore na szybszą regeneracje scięgien, bo zerwałem biceps w styczniu a triceps naderwałem w wakacje w tamtym roku a nandro zwiększa synteze kolagenu,zresztą chcieli mi to szyć a po miesiącu już 5-kilowymi machałem na biceps,ale lekarz powiedzial ze pierwsze ciężary zaczne dzwigac za 3 m-ce, wiec nie sądze żę [...]

W wakacje naprawde można dużo urosnąć: 1. dużo śpimy 2. jest czas na sport 3. jest dużo słońca co polepsza wydzielanie hormonu wzrostu

Ja robie dokładnie tak samo jak Lisu i też przez wakacje rosne z 1-2 cm 2 lata temu nawet 4:D W te też licze na pare cm

ja tez mam maly problem :( jestem w 2 klasie gimnazjum w klasie wiekszosc chlopakow ma powyzej 175 ja mam jedyne 170,wszyscy mowili ze w wakacje po 15 cm potrafili wyciagnac.Ja od 6 pdst gdzie na koniec mialem 158 teraz mam 170.Czy uwazacie ze to byl skok wzrostu?12 cm przez 2 lata..